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Auszeiten

Das Grafenstein: Gewinn 4 Tage Familien-Paradies in Südtirol

5. März 2026 458 Kommentare
Südtirol

Das Grafenstein, DAS Kinderhotel mit Apartments und Suiten inklusive Frühstück in Südtirol, ganz in der Nähe der Kurstadt Meran, ist einfach ein Paradies inmitten schönster Naturidylle. Und wir VERLOSEN VIER NÄCHTE FÜR EUCH UN EURE FAMILIE DORT!

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Mütter

Feelgood-Managerin? Hören wir auf, uns für alle Gefühle verantwortlich zu fühlen

27. Februar 2026 2 Kommentare
Feelgood-Managerin

Fühlt ihr euch auch manchmal verantwortlich für alles Emotionale in der Familie? Mental Load Expertin Laura Fröhlich macht Schluss damit: „Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin“. Schluss mit dem Gefühlsmanagement für alle. Schluss mit dem „Good-girl-Syndrom“.

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Trauer

Grenzenlos verbunden: „Unsere Tochter Line starb mit 14“

18. Februar 2026 9 Kommentare
Grenzenlos verbunden

Was Ivonne und ihr Mann erlebt haben und wie sie damit umgehen ist unvergleichlich. Vor zehn Jahren starb ihre wundervolle Tochter Line im Alter von nur 14 Jahren, doch sie bleiben grenzenlos verbunden. Ein so berührendes Interview.

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Mütter

Weiblicher Zyklus als Erfolgsbooster: Wie wir ihn für uns nutzen können

28. Januar 2026 10 Kommentare
IMG 2173

Fran Wiedemann erklärt uns heute als Expertin und Dreifachmutter, wie unser weiblicher Zyklus für uns zum Erfolgsbooster werden kann. Spannend!

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Trauer

Ich kann nicht mehr – 2025 war das härteste Jahr meines Lebens

25. Dezember 2025 3 Kommentare
2025

Im Januar 2025 ist Miris Mann ganz plötzlich verstorben, ihre Tochter ist psychisch sehr labil. Miri trägt die ganze Verantwortung auf ihren Schultern….

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Mütter

Perimenopause: Was Frauen durch die hormonelle Veränderung hilft

18. Dezember 2025 Keine Kommentare
Perimenopause

Gewichtszunahme, Schlafunterbrechungen, Gereiztheit: Die Perimenopause kommt oft mit leisen Veränderungen daher. Wir haben Eva-Maria Schwienheer, was uns Frauen helfen kann, wenn die Hormone den Alltag durcheinanderwirbeln.

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Alltag

Müde Eltern: Kein Shame, nur Support von Jonas

14. Dezember 2025 1 Kommentar
Müde Eltern

Jonas und seine Frau sind gerade sehr müde Eltern, denn sie haben zwei kleine Jungs, die sie ganz schön auf Trapp halten. Katharina hat Jonas Instagram-Profil entdeckt und kann es euch nur ans Herz legen..

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Mütter

2. Lebenshälfte: Das sind keine Falten – das ist mehr Tiefe

12. Dezember 2025 7 Kommentare
2. Lebenshälfte

Ich habe für mich selbst gelernt, ich habe mich selbst versorgt, ich habe meine Fehler selbst gemacht. Und ich habe nicht vor, mir das von meinem sadistischen Badlicht nehmen zu lassen, nur weil die 2. Lebenshälfte anbricht.

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Mütter

Zurück zum Ich: Und plötzlich bin ich als Mama wieder dran

28. November 2025 13 Kommentare
Zurück zum Ich

Nina nimmt uns heute mal mit ins Wiederfinden der eigenen Identität, zurück zum Ich. Mal schauen, ob ihr euch wiederfindet.

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Mütter

„Freiheit schmeckt mit 45 anders als mit 25“: Wie wir das Vakuum füllen

21. November 2025 19 Kommentare
Freiheit

Ach, was waren das schöne Zeiten. Den Tag erst am Nachmittag starten, Rotwein in der WG-Küche, durchgetanzte Nächte, mit Paul flirten und jedes Wochenende bis 17 Uhr brunchen… Freiheit! Mit 25 war das Leben eben einfach noch einfach. Oder?

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