Gastbeiträge
Überfordert, verzweifelt: Wie Silke ihren Weg aus dem Mama-Burnout heraus fand
"Morgens musste ich mich zwingen aufzustehen, oft hatte ich nicht mehr die Kraft zur Arbeit zu fahren und habe mich häufig krank gemeldet. Ich wusste weder wer ich war, noch was ich vom Leben will. Gefangen in meinen vielen Rollen". Silke erzählt heute über ihr Mama-Burnout.
Tags: Burnout, Erschöpfung, Verzweiflung, Kinder, Familie Depression, Mama-Burnout, Ausgelaugt, Kraftlos