Wir können uns die gesunden Kleinkinder zum Vorbild nehmen: Sie bewegen sich spontan, intuitiv, ökonomisch und abwechslungsreich. Das tun wir Großen nicht mehr. Aber das können wir ändern, wenn wir die Fitness-Lüge entlarven.
Ernährungsberatung für Kinder wird immer wichtiger, denn viele Kinder bewegen sich zu wenig und essen die falschen Lebensmittel.
Daniela und ihr Mann merkten im Trennungsjahr, dass sie sich noch lieben und dass sie an ihrer Ehe arbeiten wollen. Was für ein schönes Happy End!
Wir sind so froh, dass das Thema ADHS immer mehr in den Fokus der Öffentlichkeit rückt, um betroffene Kinder und Familien nicht zu stigmatisieren, sondern zu schauen, welche Stärken kleine und größere Menschen mit viel Energie mitbringen. Luise Osterloh gibt uns heute Tipps zu ADHS bei Jungen.
Weniger Zucker, kein Alkohol, nur noch Gemüse-Saft? Katharina hat einen ganz anderen Vorsatz am Jahresanfang wahr gemacht.
Heute Abend starten wir wieder in ein neues Jahr, wir wünschen euch allen einen guten Rutsch ins Jahr 2025. Ein Vierteljahrhundert schon seit dem Millennium! Was wir uns für nächste Jahr vornehmen und was wir euchwünschen…
Danke 2024! Dieses Jahr war für Lisa ein erfüllendes, abwechslungsreiches, witziges, intensives, lehrreiches, liebevolles, buntes, emotionales, überraschendes. Hier kommt ihr Jahresrückblick 2024.
Unser Leben verläuft manchmal ganz anders als das von anderen. Eine Kunst ist es dann, sich immer wieder neu auf Situationen und Gegebenheiten einzustellen. Katrin Hansch kann davon ein Lied singen. Hier erzählt sie über die Besonderheiten ihrer Familie im Autismus-Spektrum. Ein wahrer Mutmacher!
Seit vier Jahren kämpft Julia nun gegen Post Covid. Es gibt Höhen, aber auch viele Tiefen in ihrem Alltag. Hier gibt sie uns Einblicke:
Katharina. blickt heute auf 2024 zurück. Was war das für ein Jahr? Es war irgendwie durchwachsen und Katharina fragt sich: Was soll ich durch dieses Jahr lernen?