OHHHHMMMM…Wir zeigen Euch heute 5 Yoga-Übungen für Kinder

Ihr Lieben, Andrea habe ich vor Kurzem bei einem Mompreneurs-Meetup getroffen, wo ich übers Bloggen sprechen durfte. Andrea erzählte mir, sie würde in Kitas, Schulen, aber auch privat Kinderyoga unterrichten. Und da ich selbst ein großer Yoga-Fan bin, war ich natürlich neugierig. Gemeinsam überlegten wir uns, was wir für Stadt Land Mama machen könnten – […]

Weiterlesen

Reizüberflutung: Warum ich mir manchmal einen Radierer wünsche

Ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass es jemanden gibt, der nicht manchmal denkt: Alles zu viel! Hilfe! Bitte einmal aussteigen aus dem Hamsterrad. RESET-taste drücken. JETZT!   In solchen Momenten wünsche ich mir manchmal einfach einen Radierer.   Einen Radierer, der meine tausend Gedanken vor dem Einschlafen […]

Weiterlesen

Wo ist der Aus-Knopf?

Liebe Lisa, was bedeutet Luxus für Dich? Ich wette, der Begriff dieses Wortes hat sich bei Dir ebenso verändert wie bei mir. Vor den Kinder habe ich schon das ein oder andere Luxusteil gekauft (über die ich mich heute noch genau freue wie am ersten Tag). Seit ich Mutter bin, verbinde ich Luxus aber immer weniger […]

Weiterlesen

Wie ich ganz in Ruhe duschte

klo

„Huch, wie siehst Du denn aus?“ Erschrocken starrte ich mein Spiegelbild an. SO hatte ich gerade meine Tochter in die Kita gebracht? Dass kein Kind angefangen hat zu heulen, als es mich gesehen hat, grenzt an ein Wunder. Meine Haare sind so fettig, dass sich an meinem Haaransatz das Deckenlicht spiegelt, meine Haarspitzen so trocken, […]

Weiterlesen

Gastbeitrag: Ommmh – fünf Entspannungstipps für Mamas!

kathrin

Kathrin lebt mit ihrem Mann und ihrem Sohn (12 Monate) in Hamburg. Sie ist Journalistin in Elternzeit bei GRAZIA,  Pre- und Postnatal Yogalehrerin (ihr neuer Kurs für werdende Mamas startet am 21. Januar bei ahoiYoga in Hamburg-Winterhude) und bloggt fürs Happy Mind Magazine über ihren Alltag mit Mini-Mensch, Macbook und Matte. Mach mal Pause, Mama! Fünf […]

Weiterlesen