Ihr Lieben, es gibt da eine Sache, die mich das Muttersein gelehrt hat und dir mir vorher so gar nicht klar war. Ich habe nämlich gemerkt, WIE wichtig mir Sport ist. Und zwar nicht nur für mich, sondern vor allem für die Kinder. Als ich vor zwei Jahren nach neun Jahren Homeoffice als Arbeitnehmerin zurück […]
Ernährung von Kindern: „Baaaah, ich ess das nicht!“
Ihr Lieben, ich sitze zwischen einem Berg von gesunden Sachen. Ihr kennt das, ne? Der Berg bleibt ein Berg, während die Süßigkeitenkiste – huuups – direkt wieder leer ist. Blöd nur, dass Gummibärchen nicht schlecht werden, Avocados und Äpfel aber eben schon. Ihr habt doch auch schon weich-gewordene Schrumpelmöhren aus den letzten Winkeln eures Kühlschrankes […]
Interview: Warum ernährt Ihr Euch in Eurer Familie vegan?
Ihr Lieben, es ist ja so interessant, wie viele verschiedene Leser wir haben. Eine von ihnen ist Svenja, 34 und ihre Familie ernährt sich frei von Tierischem. Wie das im Alltag mit ihren zwei und vier Jahre alten Kindern geht, wie ihr Umfeld reagiert und wie es ihnen damit geht? Das erzählt sie uns im […]
Mama-Mysterium: Wie schaffen es andere Mütter, dass ihre Kinder so sauber sind?
Manche Dinge bleiben auch nach über sechs Jahren Mutterschaft für mich ein Mysterium. Wie andere Eltern es schaffen, dass ihre Kinder freiwillig Pilze essen, zum Beispiel. Oder warum manche Kinder gerne Autofahren und die Eltern sagen, es sei eine "ganz entspannte Fahrt" bis ins 1000 Kilometer entfernte Österreich gewesen. Und: Warum sind meine Kinder immer […]
So verändert sich Essen mit Kindern… PLUS: Gewinnt ein Kochbuch für die ganze Familie
Ich heiße Max und das ist mein Sohn Mika. Ich erinnere mich noch ganz genau an unser erstes richtiges Abendessen als Familie zu dritt. Ganz ohne Babybrei und Füttern, dafür mit Brot & Co aber – um das schon mal vorweg zu nehmen – ohne den obligatorischen Hagebutten-Tee von früher. Abendessen? Wie genau geht das […]
Gewinnt Bofrost-Gutscheine und testet die Sommerprodukte – wir haben´s schon getan!
Ihr Lieben, es ist Sommer. Juhuuuuuu! Das bedeutet: Keine Socken, luftige Kleider und so viel wie möglich draußen sein. Wenn ich die Kinder vom Kindergarten abhole, gehen wir entweder zu Freunden in den Garten (und dort ins Plantschbecken) oder wir fahren an den See. Dort tollen wir dann alle den ganzen Nachmittag herum und kommen […]
Leserfrage: Kontrolliert Ihr, für was das Taschengeld ausgegeben wird?
Ich heiße Kirsten würde gerne mal eine Frage in die Runde stellen…Mein Problem: trotz Sport (2-3x die Woche Fußball, 1x die Woche Tennis) ist unser elfjähriger Sohn – na sagen wir mal – pummelig. Wie kann ich ihn zu "vernünftiger" Ernährung überzeugen? Meiner Meinung nach isst er oft aus Langeweile und investiert sein Taschengeld in […]
Big Mac-Salat: Das ultimative Rezept für´s Party-Buffet
Ihr Lieben, heute haben wir uns mal eine Gast-Autorin aus dem Foodbereich eingeladen, die liebe Jenny von Jennys Küchenträumchen. Die Landfamilie hat das Glück, ihre Köstlichkeiten ab und zu mal höchstpersönlich und selbst zu testen und deswegen war es nur eine Frage der Zeit, bis wir uns trauten, die mal nach einem Rezept zu fragen […]
Lesefrage: Warum werden Mütter, die auf ihr Äußeres achten, als oberflächlich abgestempelt?
"Ich heiße Bianca, meine große Tochter ist 7, meine kleine 8 Monate alt. Gestern war ich in der Schule auf dem Elternabend meiner Tochter, auf den Tischen stand süßes Gebäck. Eine andere Mutter bot mir die Süßigkeiten an, ich lehnte ab uns sagte: "Ist doch Fastenzeit. Ich esse jetzt mal ein paar Wochen keine Süßigkeiten. […]
Mealplanning mit Bofrost: Wenn es bei Mama mal wieder schnell gehen muss mit dem Essen
Ihr Lieben, ich weiß nicht, wie ihr es mit der Ernährung in eurer Familie haltet, aber ich denke, wir sind uns alle einig, dass wir uns und unsere Kinder nicht ausschließlich von "Dosenfutter" ernähren sollten. Nun ist es im Alltag allerdings manchmal so eine Sache… da mangelt es dann schon mal öfter zwischen Fußballtraining und […]