Gastbeitrag: Ommmh – fünf Entspannungstipps für Mamas!

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Kathrin lebt mit ihrem Mann und ihrem Sohn (12 Monate) in Hamburg. Sie ist Journalistin in Elternzeit bei GRAZIA,  Pre- und Postnatal Yogalehrerin (ihr neuer Kurs für werdende Mamas startet am 21. Januar bei ahoiYoga in Hamburg-Winterhude) und bloggt fürs Happy Mind Magazine über ihren Alltag mit Mini-Mensch, Macbook und Matte. Mach mal Pause, Mama! Fünf […]

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Wen nimmst Du mit, wenn Du nur eine Person mitnehmen kannst ODER Woran die große Liebe plötzlich hakt!

yoga

Lisa, Ihr Lieben,  ich muss Euch was erzählen, was mich gestern völlig wahnsinnig gemacht hat, weil es so eine verrückte Erkenntnis ist.  Ich sitze mit Pausti Sonntagabend auf der Couch und wir schauen einen Film über Grenzsituationen als ich von ihm wissen will:  "Du würdest mich doch mitnehmen, wenn Du nur einen Menschen mitnehmen könntest […]

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Mama will heute (nach dem Kindergeburtstag!) wieder ein Yogi sein!

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Namaste Lisa! Mann, ich fühl‘ mich elend. Fette Erkältung, das Trümmerfeld vom gestrigen Kindergeburtstag (Max erster Geburtstag!) liegt noch vor mir – den restlichen Kuchen (Schoko-Sahne) habe ich leider schon verdrückt und jetzt ist mir schlecht. Es ist also mal wieder ein Tag, um Bilder sprechen zu lassen – und am besten noch: Bilder aus […]

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