OOOOHHHHHMMMM! Wir verlosen eine Mitgliedschaft von YogaEasy und verraten, wie uns Yoga im Mama-Alltag hilft

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Es war an dem Tag, an dem mein Sohn geboren wurde. Die Hebamme hatte ihn gerade untersucht und vermessen, hatte ihm einen Strampler angezogen und legte ihn in meine Arme. „Sie haben das ganz wunderbar gemacht“, sagte sie zu mir und schob nach: „Sie machen sicher Yoga, oder?“ Ich dachte kurz nach, warum sie mich […]

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Gastbeitrag von Lotta: Wie soll man weiterleben, wenn der Bruder Suizid begangen hat?

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Es war einer dieser wunderschönen goldenen Herbsttage vor nun beinahe 6 Jahren, der mein Leben und das Leben meiner Familie in ein “Vorher“ und „Nachher“ zerissen hat. Brutal und erschütternd. Ich war den ganzen Vormittag mit meinem Sohn, damals 5 Jahre alt, auf einem Kindergartenausflug. Wir sind gewandert, haben gelacht, gespielt und einen unvergesslichen Tag […]

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„Mama, kannst du mal aufhören zu motzen?“

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Ihr Lieben, wer mich kennt, weiß, dass ich ganz gerne gute Laune habe. Umso mehr fällt es wohl auch bei den Kindern ins Gewicht, wenn es bei uns zeitweise mal ein bisschen motziger zugeht. Das kann zum Beispiel in Stoßzeiten wie in der Phase kurz nach den Sommerferien so sein, wenn plötzlich alle wieder Schulbrote […]

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Gewinnt ein Mama-Baby-Yogaspray für gute Nerven und Entspannung

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Ihr Lieben, unsere Freundin Kathrin von Momazing hat uns hier ja schon mal einen ganz schönen Gastbeitrag geschrieben und Entspannung-Ticks für Mamas verraten.   Jetzt hat die zweifache Mama gemeinsam mit der Molekularbiologie und Dreifach-Mama Bettina Görner "Little Om" entwickelt – ein brandneues Mama-Baby-Yogaspray, das nach Zitrone und Myrte duftet und zu 100 Prozent auf die […]

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