Living la vida low carb? Unsere 1. Midlife Time Kolumne

Lisa

Ihr Lieben, es ist fast 21 Uhr, ich bin todmüde, ich hab ein Stück Fertigpizza in der Hand, das mir der eine Sohn in den Ofen geschmissen hat als ich den anderen Sohn von seinem Nebenjob als Kellner abholte. Nix „Living la vida low carb“, ich spiel hier grad eher Menopoly (und damit reicht´s auch mit den Wortspielen, sorry dafür!).

Nix living la vida low carb

Living la vida low carb

Ich bin gestern Morgen zu einem Auftrag als Dozentin für den Umgang mit Trauer gefahren, war nach 45 Minuten Autofahrt mit Stau pünktlich um 8 Uhr im vorgesehenen Raum und durfte dort erfahren, dass meine Kurs-Einheit erst um 12 Uhr startet. Als ich davon bei Instagram erzählte schrieb mir sofort eine liebe Leserin: Hey, Lisa, das hat bestimmt mit den Wechseljahren zu tun, versuch´s mal mit Kreatin, das unterstützt die Konzentration.

Wie cool können eigentlich Frauen untereinander sein? Wenn sich doch nur alle so gut mit Tipps unter die Arme greifen würden. Einzig: In diesem Fall hatte es tatsächlich nicht mit meiner Hormonlage zu tun, sondern damit, dass es eine Absprache-Missverständnis gab. Ich bin dann also wieder heimgefahren, um mich zu 12 Uhr dann wieder auf den Weg zu machen.

Ich bin so urlaubreif!

Lisa

Passiert! Passiert aber auch deswegen grad, weil ich einfach urlaubsreif bin. Und wisst ihr, womit das wiederum zu tun hat? Nicht nur, aber AUCH mit meiner Midlife Time. Ihr erinnert euch bestimmt noch recht genau an meinen Text zur Sinnkrise, zum Update dazu und wie es danach für mich weiterging.

Und nun blüht diese Wiese halt, die ich gepflanzt hab. Manchmal so sehr, dass ich kaum noch aus dem Jonglieren rauskomme. Denn ja, ich möchte wieder leben! Ich möchte nicht allzu viel verpassen!

Was ich alles will

Ich möchte meine neuen Freiheiten mit größer gewordenen Kindern nutzen. Ich möchte mir Zeit für meine Ehrenämter, Zeit für den puren Spaß nehmen, möchte dabei aber auch immer wieder Neues ausprobieren, möchte meine Freundschaften nicht vernachlässigen, mein Pferd aber auch nicht.

Ich will natürlich trotzdem halbwegs gesund für die zwei noch zu Hause wohnenden Kinder kochen und ansprechbar für sie sein, wenn sie es brauchen, möchte ganz gern auf einem gewissen Fitnesslevel bleiben, weil bei mir eine Osteopenie (Vorstufe einer Osteoporose) festgestellt wurde…

18

…und möchte aber auch gern hier und da ein bisschen Kultur und Nachrichten mitbekommen, mal ein Buch lesen, für euch Texte schreiben, für meine Auftraggeber da sein, mein neues Teen Time-Buch voranbringen (und ja vielleicht auch ein nächstes oder übernächstes), mit Katharina neue Formate für Stadt Land Mama entwickeln und gleichzeitig den Boys aber auch ne fette Party zum 18. Geburtstag ermöglichen, bevor sie irgendwann ebenfalls aus dem Haus sind.

Erste Lebenshälfte trifft zweite Lebenshälfte

Ich bau hier also grad viel für die zweite Lebenshälfte auf, während die erste aber noch läuft 😉 Beide überlappen sich und da clasht es eben auch manchmal. Und klar, ich bin vom Typ her schon so eine, die gern Action hat, aber es gibt eben mittlerweile auch Tage, an denen ich denke: Aua Rücken, aua müde, aua Bett. Ich brauch hier jetzt auch mal kurz Ruhe.

Und wenn dann da aber lauter Abgaben oder Verpflichtungen lauern, wird´s halt manchmal dolle. Deswegen freu ich mich jetzt einfach mal extreeem auf die Herbstferien, in denen wir mit ganz lieben Freunden unterwegs sein werden und in denen ich nullkommanull Arbeit oder Verpflichtung zulassen werde. Ich kann sowas. Ganz oder gar nicht.

Von Flow- und Ruhephasen

Und es ist immer witzig: In Flow-Phasen wie jetzt grad, wo viel los ist, da kommen mir zigtausend Ideen, was noch alles toll wäre und was ich mal ausprobieren sollte, während mir in Ruhephasen manchmal schon der Gang zur Kaffeetasse zu viel ist 😉 Wer kennt´s?

Und ist das wohl ein Midlife-Ding oder Typsache? Nehmt ihr euch auch manchmal euphorisch viel zu viel vor und denkt dann, wenn es so weit ist: Mein Gott, wer hat dein Hirn eigentlich entführt als du all das geplant hast?! Wie schafft ihr da eine gesunde Balance? Schreibt ihr euch Ruhephasen genau wie Termine in den Kalender?

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