Ihr Lieben, bbbbrrrrrrrrrrr, vor ein paar Tagen zeigte das Thermometer minus 10 Grad in Berlin an. Generell sind wir voll in der kalten Jahreszeit angekommen. Nichts geht mehr ohne dicken Schal, Mütze und Hautpflege. Klar, ist ja auch Dezember – und ehrlich gesagt finde ich die Vorweihnachtszeit auch schöner, wenn es kalt ist und schneit – und eben nicht grau in grau ist und nieselt.
Aber: Leider bringt die kalte Jahreszeit bei mir auch immer Hautprobleme mit sich. Meine eh immer zur Trockenheit neigende Haut wird in diesen Monaten immer noch pflegebedürftiger. Ich creme und creme und creme – und trotzdem habe ich oft das Gefühl, dass es nicht reicht. Ich bin mir sicher, dass das einige von euch ebenfalls kennen.
Hautpflege im Winter: Was hilft gegen trockene Haut?
Doch warum wird die Haut im Winter immer trockener? Das haben wir die Experten der Traditionsmarke frei öl gefragt. Die Antwort? Die Kombination aus Kälte, trockener Heizungsluft und dicker Kleidung ist schuld daran. Durch die niedrige Luftfeuchtigkeit wird der Haut Feuchtigkeit entzogen, die Haut produziert zudem weniger Lipide, wodurch die Hautschutzbarriere geschwächt wird. Dadurch wird die Haut trocken, spannt, schuppt sich, wird empfindlicher, juckt vielleicht sogar.
Was kann man also tun, um den Winter gut zu überstehen (außer auf einer Insel in der Karibik zu überwintern :-)) Es ist ganz sicher sinnvoll, die kalten Monate über die Hautpflege anzupassen.
Was die frei öl ExpertInnen empfehlen:
- Grundsätzlich dürfen die Cremes nun ruhig reichhaltiger sein, besonders tagsüber bei eisigen Temperaturen dienen sogenannte Wasser in Öl Formulierungen als „Kälteschutz“. Super hier: Hydrolipid IntensivCreme
- Cremes/Lotionen sollten neben feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen (z.B. Urea, Aloe vera, Panthenol, Hyaluron) auch pflegende, pflanzliche Öle enthalten (mit Omega-Fettsäuren) und/oder Ceramide enthalten. Das stärkt die Hautschutzbarriere und regeneriert die Haut. Zu empfehlen: z.B. Body Concept BodyMilk Repair+
- bei der Reinigung auf rückfettendes ReinigungsÖl oder feuchtigkeitsspendende ReinigungsMilch zurückgreifen, für den Körper die Wasch&DuschCreme pH 5,5 verwenden
- Man kann sein Lieblingsprodukt gerne mit 2-3 Tropfen GesichtsÖl oder PflegeÖl „anreichern“. Dazu einfach direkt in den Handflächen vermischen und dann auftragen
- Wärmend und pflegend ist ein rückfettendes Ölbad (HautpflegeÖlBad). Aber Wasser nicht ZU heiß einlassen und nicht länger als 15 Minuten in der Wanne bleiben, das trocknet sonst die Haut aus.
- Während des Badens eine entspannende Gesichtsmaske mit Detox-Effekt mit dem frei öl ReinigungsÖl und Maske durchführen
- Bei Babys & Kindern: einige Tropfen BabyÖl zur Baby PflegeCreme beimischen für mehr Reichhaltigkeit im Winter
- Auf Pflegeprodukte mit austrocknendem Alkohol lieber verzichten
Mit diesen Tipps von den frei öl Experten kommen wir sicher alle gut bis zum Frühling. Viel trinken nicht vergessen und dann einfach hoffentlich weiße Weihnachten genießen.
